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CÓMO VENCER LA AUTOEXIGENCIA

¿Cómo vencer la autoexigencia?, ¿dónde está el límite?, ¿crees que te exiges demasiado? Responde a estas preguntas... ¿Quieres llegar más lejos de lo que puedes?, ¿eres la única responsable de hacer todo lo que haces o asumes que es tu tarea?, ¿eres más permisiva con...

LA NARANJA EXPRIMIDA

"LA NARANJA EXPRIMIDA" es un relato a modo de cuento que hace poco leí de alguien anónimo (a quien agradezco que lo hiciera desde aquí) y que me parece digno de compartir contigo porque te puede ayudar a tomar conciencia de cómo te sientes y lo que transmites. Dice...

CÓMO DESACTIVAR TUS PENSAMIENTOS NEGATIVOS

CÓMO DESACTIVAR TUS PENSAMIENTOS NEGATIVOS A menudo rondan pensamientos negativos por nuestra mente y lo hacen de manera repetitiva. Como ya he compartido en alguna otra ocasión, conviene saber que, a diario, tenemos más de 60.000 pensamientos que "pasean" por nuestra...

¿ACTÚAS COMO SI FUERAS TU AMIGA O TU ENEMIGA?.

¿ACTÚAS COMO SI FUERAS TU AMIG@ O TU ENEMIG@?   ¿Te has preguntado alguna vez cómo te miras, cómo te tratas a ti misma/o?. Definamos los conceptos "amiga y enemiga". AMIGA: "Que gusta mucho de una cosa o persona y tiene gran interés por ella. Wikipedia. ENEMIGA:...

EL MEJOR ANTÍDOTO FRENTE AL MIEDO ES…

¿Has escuchado alguna vez que "LA VIDA ESTÁ AL OTRO LADO DEL MIEDO"?. Si empiezas a ver el miedo como "la trampa de la mente para no tener que ponerte a prueba" aprendes a desactivarlo. La misión de tu cerebro reptiliano es protegerte, que no te muevas de donde estás...

Que Richard Gere te lo cuente: Vida y Tiempo

Que Richard Gere te lo cuente: Vida y Tiempo Hola ¿qué tal estás? Yo con ganas de compartirte un video que llegó a mi y que, espero, te guste. Son reflexiones del famoso y,  por muchas personas, admirado,Richard Gere. Nuestras vidas, seguramente, son distintas a la...

¿CÓMO SERÍA LIBERAR TU ALMA?

Alguna vez hemos escuchamos decir que la mirada es el Espejo del Alma. ¿Qué ves cuando te adentras en la profundidad de tus ojos?, ¿la percibes?, ¿qué sientes?, ¿estás conectada/o con ella?... Tu alma es tu esencia, tu parte más pura, siempre lista para volar lejos de...

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